阳痿就是由于各种各样的原因导致男性朋友的生殖系统出现问题的疾病，是男性最常见的一种性功能障碍性疾病，并且也让很多的男性朋友经常的头疼。人们在患有阳痿的时候，一定要及时的治疗。那么，治疗男性朋友阳痿的三个步骤是什么呢?

　　第一，治疗男性朋友阳痿的第一个步骤就是节制性生活，因为长时间的性生活会导致男性朋友的生殖系统受到一些伤害，这样的话，难免就会出现力不从心的现象了，所以男性朋友出现阳痿的问题的话，一定要避免各种类型的性刺激，这样的话，就能让人们的生殖系统得到充足的休息，是一种非常好的治疗阳痿的方法。

　　第二，治疗阳痿的第二个步骤就是消除患者的心理因素，要知道很多时候阳痿都是因为男性朋友的心理出现障碍而导致生理出现问题的，在这种时候，大家一定要在心里上放轻松，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，并且妻子也要尽量的理解丈夫，千万不要给丈夫造成太大的心理因素，这样长时间的心理治疗对于阳痿来说是非常有效的一种手段。

　　第三，男性朋友出现阳痿的时候，第三个治疗的步骤就是从饮食上进行调节，比如说可以多吃一点韭菜，因为大量的韭菜具有补肾益阳的工作，针对于男性出现的阳痿状况，多吃点韭菜是非常好的方法。

　　总的来说，阳痿这种疾病在男性朋友身上还是比较常见的，人们在出现阳痿的问题的时候，不要盲目的吃太多的补药，有时候会起到适得其反的效果，大家可以按照以上的方式对阳痿的现象进行一些调节，能够起到非常好的效果。